Jak na dlouhou pracovní dobu

1. srpen 2011 | 15.00 |

 Už jste někdy pracovali na dvanáctihodinové směny? Pokud ano, jistě mi dáte za pravdu, že těch 12 hodin neskutečně pomalu utíká.  Bývá to nekonečné. Když jsem byla na svojí první směně, myslela jsem, že to vzdám a půjdu domů. Nedalo se to vydržet. Na druhou směnu jsem už ale byla připravená.

Celých 12 hodin je dobré si rozdělit na co nejmenší úseky, které se sami o sobě dají vydržet. Například po 4 hodinách. Po každých 4 hodinách máte nárok na půl hodinovou pauzu, tudíž je i na co se těšit. První 4 hodiny většinou uběhnou nejrychleji, protože jste ještě plní energie a nejste tak otrávení pobytem v práci. V tom "nejlepším" si dáte pauzu a tu chvíli si už můžete říct, že máte celou třetinu za sebou!
Po skončení přestávky do další máte už jen 3 a půl hodiny, což je ještě míň, než  první úsek. Navíc si můžete říct, že za hodinku a půl budete v půlce. (Neříkejte si, že ještě celou půlku máte před sebou, ale že máte UŽ půlku za sebou). Po tomto zlomovém bodě máte 2 hodiny do další přestávky. Po poslední přestávce vás už čeká to nejlehčí, poslední hodiny v práci, kdy navíc brzy budete muset zhodnotit celou pracovní dobu, což zabere samo o sobě dost času. No a pak už jen vyběhnete ven s úsměvem na tváři.

Tohle rozdělení pracovní doby mi pomáhá, abych se z toho všeho při práci nezbláznila. Na celou pracovní dobu hledím jako na jednotlivé úseky, ne jak na celých 12 hodin.  A věřte mi, vážně to pomáhá. 

Zpět na hlavní stranu blogu

Komentáře

RE: Jak na dlouhou pracovní dobu romča 01. 08. 2011 - 15:19
RE(2x): Jak na dlouhou pracovní dobu pajenka 01. 08. 2011 - 15:23
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu teta mildred 01. 08. 2011 - 17:00
RE(2x): Jak na dlouhou pracovní dobu pajenka 02. 08. 2011 - 11:15
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu maydayberry 01. 08. 2011 - 19:25
RE(2x): Jak na dlouhou pracovní dobu pajenka 02. 08. 2011 - 11:15
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu furie®blbne.cz 01. 08. 2011 - 20:45
RE(2x): Jak na dlouhou pracovní dobu pajenka 02. 08. 2011 - 11:17
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu mixx®pise.cz 05. 08. 2011 - 11:51
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu sad-sun-set 05. 08. 2011 - 21:11
RE: Jak na dlouhou pracovní dobu filip 10. 09. 2011 - 18:52